您飲食上的原則請遵照醫師的指示，飲食上的設計以你糖尿病症狀為主要考慮，如果你已經接受胰島素的注射治療，飲食上的設計可以依照正常飲食來進餐,不過請不要吃過多的糖份及暴飲暴食。

鐮刀型貧血和 B型肝炎疾病，是無法靠飲食或是藥物來得到治癒，飲食上的改變不大依照衛生署六大類食物均衡的攝取即可，多吃一些蔬菜水果、牛奶、抗氧化劑、酵母片來增加血球細胞的存活能力及維生素B群的補充也可以考慮。

請你多要多休息，充分的睡眠可以，減輕肝臟細胞的耗損，在人體內肝臟是最大的臟器擁有很強大的再生能力，減少抽煙喝酒、不必要的熬夜應酬，定期到醫院檢查，病情上的控制可以得到良好的改善。

在糖尿病的部分額外補充有很多的研究報告指出運動可以增加身體對血中葡萄糖耐量能力，正常人及DMⅡ(NIDDM)型的病患，在耐力訓練後可以增加胰島素對血糖平衡的反應。

高糖類食物的選擇

以下食物在體內有較高的血糖反應，請減少食用

食物         升糖指數
白麵包       100
全麥麵包     99
玉蜀黍片     119
麥片         97
葡萄乾       93
烤馬鈴薯     135
麥芽糖       116
蜂蜜         126
葡萄糖       138

三餐定時定量，有空多運動即可，若是沒有使用胰島素注射的患者碳水化合物占總熱量50 % --60%，蛋白質占總熱量 10 % --20%，脂肪占總熱量 30 % --35%，治療上以提供足夠的熱量，體重過重者也希望減重達到標準體重。食物的選擇儘可能選用高纖的蔬果，減少精緻的碳水化合物；糖果、蜂蜜或甜食，，原則上不鼓勵單獨使用，時時注意自己的血糖值，維持正常的血糖值在80-120 mg/dl ，糖尿病的病患最怕是相關併發症（糖尿病腎病變臟、是網膜病變、皮膚感染、關節病變）的發生，控制血糖、血壓及血脂質在正常的範圍內，提供配合病人和富含變化的飲食。